Tentang Portneo Life
About Us
Layanan Profesional Terintegrasi
✨ Keseimbangan sejati dimulai dari tubuh yang sehat, pikiran yang jernih, dan jiwa yang tenang.
Bersama dr. Ira Wahyuni, temukan pendekatan holistik untuk hidup yang lebih bermakna.
- Holistik & Ilmiah
- Dokter & Terapis Bersertifikat
- Personal & Rahasia
- Online & Offline Fleksibel
- Pelatihan Profesional
- Spa & Skincare Aman
Sertifikasi
Tahun Pengalaman
Team Profesional
Siap pulih secara holistik?
Jalani sesi hipnoterapi bersama dr. Ira dari kenyamanan rumah Anda atau langsung di Bintaro.
Who We Are
Kami hadir Untuk Anda yang ingin pulih, berkembang, dan hidup lebih selaras.
Portneo Life dirancang untuk siapa saja yang sedang berada di titik jenuh, kehilangan arah, atau hanya ingin kembali terkoneksi dengan diri sendiri secara lebih dalam. Kami hadir bukan hanya untuk mengobati, tapi untuk mendampingi proses transformasi hidup Anda
Jakarta
"Di sesi pertama, saya langsung merasa diterima. Dr. Ira tidak menghakimi, justru sangat hangat dan profesional. Sekarang saya lebih tenang menghadapi stres kerja."
Bekasi
"Saya ambil paket prenatal massage dan langsung jatuh cinta! Terapisnya sangat lembut, ruangannya nyaman, dan saya merasa tenang luar dalam. Sangat cocok untuk ibu hamil."
Tangerang
Our Skills
Masalah yang Bisa Dibantu di Portneo Care Hipnoterapi
Di Portneo Life, kami memahami bahwa setiap orang menyimpan cerita dan tantangannya masing-masing. Melalui pendekatan medis dan hipnoterapi klinis yang empatik dan ilmiah, kami hadir untuk membantu Anda mengurai benang kusut di dalam pikiran dan hati.
- Kecemasan berlebihan
- Overthinking kronis
- Trauma masa lalu
- Luka inner child
- Depresi ringan
- Rasa bersalah terus-menerus
- Rasa takut tanpa sebab
- Ketergantungan emosional
- Mood swing
- Rasa marah terpendam
- Perasaan hampa atau kosong
- Sulit memaafkan diri sendiri
- Rasa tidak berharga
- Phobia (jarum, ketinggian, dll.)
- Gangguan panik ringan
- Takut gagal
- Perfeksionisme ekstrem
- Sulit mengendalikan emosi
- Rasa takut ditinggalkan
- Sulit menerima masa lalu
- Insomnia (sulit tidur)
- Sering mimpi buruk
- Sleep paralysis
- Terbangun tengah malam
- Tidur tidak nyenyak
- Sulit bangun pagi
- Kecemasan sebelum tidur
- Pikiran aktif saat malam
- Bangun dengan rasa lelah
- Gangguan tidur karena trauma
- Sulit percaya pada orang lain
- Trauma hubungan masa lalu
- Hubungan yang toxic
- Kecanduan mantan / tidak move on
- Takut membuka diri
- Minder saat bersosialisasi
- Masalah dalam pernikahan
- Masalah dengan orang tua
- Sering menarik diri dari lingkungan
- Konflik dalam relasi kerja
- Migrain karena stres
- Nyeri lambung karena emosi
- Sesak tanpa sebab medis
- Gangguan pencernaan (IBS)
- Ketegangan otot kronis
- Nyeri punggung bawah akibat emosi
- Psoriasis dipicu stres
- Gatal-gatal saat cemas
- Gemetar atau tremor emosional
- Detak jantung cepat saat cemas
- Menunda-nunda (procrastination)
- Sulit fokus & konsentrasi
- Kurang percaya diri
- Takut tampil di depan umum
- Ketagihan gadget/media sosial
- Emotional eating (makan karena stres)
- Nail biting (menggigit kuku)
- Kecanduan rokok ringan
- Susah memulai perubahan
- Merasa stuck / kehilangan arah hidup
Our Service
Layanan utama Portneo Life
Setiap layanan di Portneo Life dirancang untuk membantu Anda menemukan kembali keseimbangan sejati antara tubuh, pikiran, dan jiwa. Dengan pendekatan medis, terapeutik, dan spiritual, kami hadir untuk mendampingi perjalanan pemulihan dan pengembangan diri Anda secara holistik.
"Awalnya saya ragu ikut sesi hipnoterapi, tapi setelah dibimbing oleh Dr. Ira, saya bisa menangis dan berdamai dengan trauma lama yang selama ini saya pendam. Rasanya seperti napas saya lebih lega."